ven 11 set
|Isernia
Meditazione Nidra e Campane Tibetane: Il Sonno Cosciente dell'Anima
Esiste un luogo, tra la veglia e il sonno, dove la mente tace e il corpo si rigenera nel profondo.
Orario & Sede
11 set 2026, 20:30 – 22:00
Isernia, Via Dante Alighieri, 20, 86170 Isernia IS, Italia
Info sull'evento
Yoga Nidra e Campane Tibetane: Il Sonno Cosciente dell'Anima
Esiste un luogo, tra la veglia e il sonno, dove la mente tace e il corpo si rigenera nel profondo. Ti invitiamo a scoprire lo Yoga Nidra, l'antico "sonno yogico", un viaggio di rilassamento totale guidato dal suono sacro e ancestrale delle Campane Tibetane.
Non si tratta di dormire, ma di scivolare coscientemente nel rilassamento più assoluto. In posizione supina, lascerai andare ogni tensione corporea mentre la tua mente rimarrà vigile, sospesa in uno stato di pace immensa. Le frequenze armoniche delle campane tibetane, adagiate vicino o sul corpo, agiranno come un massaggio sonoro cellulare: le loro vibrazioni accarezzeranno il sistema nervoso, sciogliendo i blocchi emotivi e riequilibrando i tuoi centri energetici.
I Benefici dell'Esperienza
Rilassamento Profondo: Riduce istantaneamente lo stress e l'ansia accumulata.
Rigenerazione Totale: Un'ora di Yoga Nidra equivale a diverse ore di sonno profondo.